《反脆弱》的作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，可谓是一个有传奇经验丰富的人，自己不但拿了MBA和博士的学位，还在投资市场有出色的成绩。他写过几本畅销书：《黑天鹅》、《随机漫步的傻瓜》、《反脆弱》、《利益攸关》。可以说这四本书一脉相传，都是根据塔勒布自身对于风险的理解所构筑出来的一套成型的思想体系。
关于《反脆弱》，其实本质上我觉得是塔勒布为我们灌输的一套抵抗风险的策略体系。里面提到过的”反脆弱“概念，讲的是事物可以从波动中获得力量的能力。塔勒布希望事物能获得“反脆弱”的力量，这种力量可以抵抗外部的风险，把风险吸收以后，使得事物本身获得更强大的力量。
哲学家尼采有句话说“杀不死我的，会让我更强”讲的其实也是一个道理。我读《反脆弱》的时候，就联想起起小学时读的一篇课文，讲的是种树人教我种树的方法：要模拟大自然下雨的方法浇灌树苗，隔几天给淋一下水，又隔几天啥事也不做，让树苗保持永远保持竞争的状态，才能有利于树苗的成长。讲的可以说是作者关于种植方面的“反脆弱“应用。
践行
如果单讲这样“反脆弱”这样的概念给读者，那么塔勒布所写的东西，其实跟一般的鸡汤文章没什么区别。而塔勒布是真的敢于把“反脆弱”的概念放到商业实战和生活当中，塔勒布是自己亲身体验过这套法则的。自己讲的东西自己相信，而且自己去践行，这才是言行一致的人。
现在的很多专家开讲座，给受众讲了一套方法论，而自己本身从来不去践行，只是一个空泛的理论家。大V李叫兽就讲过一个故事，大意是说上大学时老师跟他们讲行为策略学，而班里经常有人不交作业迟到，自己却从来没用行为策略学解决过任何问题。讲的其实也是一个道理。
这个世界会吹牛的人实在太多了，我们要从一个人身上面学习到一些东西的话，最重要的不是看他说了什么，而是看他做了什么。
杠铃法则
塔勒布提出的”杠铃法则“ ，是一种应对风险的策略方法，而这种杠铃原则跟中国传统的”中庸“哲学有所不同，中庸之道常常倡导我们不要去冒险，做事情取中间之道，两边都不要得罪。而杠铃原则有一种极端主义的风格：我们要么不做，要做就做大的风险，永远不会去做中间的事情。
同时”杠铃法则“具有非常高的上手性，适合直接应用到我们的生活当中：在健身领域，大多数情况下我们可以选择低风险安全的领域里面去尝试做投资，但是要留一定的空间范围让我们自己去尝试一些极端的事件来使得自己。投资领域，我们可以把自己的本金划分清晰，可以把大概90%的资金可以放在类似基金、余额宝之类收益比较低但是稳定的投资方式，而剩下10%的资金可以投到股市、比特币等风险比较高的领域里面。
这种在投资界的”杠铃法则“既可以帮助我们对抗风险，也使得我们有机会在风险当中获得利益。
非线性思维
要说到非线性思维，就要说到什么是线性思维，原因A导致结果B的出现，这就是最简单的线性思维，为什么塔勒布要在《反脆弱》中提到非线性思维，我觉得就是因为《反脆弱》的体系是一个非线性思维体系。单纯的线性思维很容易把导致B事件出现的原因归咎在A上面，从而忽略了其他因素对于B事件出现的影响。举个例子来说：
在“得癌症”这件事上面，人们把“得癌症“这件事归因为”吸烟“导致的。忽视了像”要按时作息“、”要健康饮食“这类的因素，这就是单纯的线性思维。而如果要把“得癌症”看成一个系统，把尽可能多产生癌症的原因都考虑进来，然后去解决它，这个才是学会用非线性思维去思考
人人都应该具备一点非线性的思维去思考东西，即我们去做一件事情，要这事情理解成一个系统去解决它。球队战绩不好就换教练，孩子成绩不好就不给玩手机，这些永远只是一种“头痛医头，脚痛医脚”的线性思想。
《反脆弱》这本书里希望我们把一个风险事情理解成一种系统，再去使用“反脆弱”的思想增加本身对抗风险的能力。这个，才是我们应该考虑的。